независимое международное интернет-издание

Кругозор

интернет-журнал

x

Пресс-релизы

Польза и вред витаминов

Здоровье и долголетие каждого человека зависит от различных факторов

Здоровье и долголетие каждого человека зависит от различных факторов. Восьмичасовой сон, равномерные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и правильное питание помогут предотвратить многие заболевания, а также сделать жизнь более счастливой. В продуктах питания содержится определенная часть витаминов и микроэлементов, без которых невозможно нормальное функционирование любого человеческого организма. Некоторые доступны для людей благодаря солнечным лучам. А остальные образуются в организме самостоятельно. Однако если витамины нужны для человека, то это не означает отсутствие вреда от них. Сейчас в аптеке продается множество препаратов, прием которых позволит компенсировать нехватку полезных для здоровья органических веществ. Однако перед их приемом рекомендуется узнать о том, какая бывает польза и вред витаминов.
Без витаминов о нормальном обмене веществ можно забыть. Также благодаря низ повышается жизненный тонус и работоспособность, а также укрепляется иммунитет. Без витаминов развиваются различные опасные заболевания.
Вред витаминов в основном заключается в их передозировке. Избыток органических веществ может повредить нервы и клетки.

Новое

Блоги

СИЛА В ПРАВДЕ!
Леонид Анцелович : СИЛА В ПРАВДЕ!

«Как только начнем править Конституцию – это уже путь к какой-то нестабильной ситуации. Вот стоит только начать – потом не остановиться будет. Поэтому лучше не трогать основной закон государства».

16 Февраля 2021

Эхо наших дней:  Гитлер – Сталин
Григорий Амнуэль : Эхо наших дней: Гитлер – Сталин

Поводом к этой статье послужили начавшиеся по отмашке с самого верха требования срочно принять закон, ещё более ужесточающий наказание, а главное – полностью запрещающий непредвзятое исследование событий истории периода 1939 – 1945 годов.

06 Февраля 2021

Смертельные игры с SARS-CoV-2 в неравном русском мире
Мустафа Эдильбиев : Смертельные игры с SARS-CoV-2 в неравном русском мире

Отмеченная экспертом "Ведомостей" избирательность обеспечения средствами борьбы с коронавирусом в России приводит к необратимой катастрофе. Так, рекордное за десять лет количество умерших зафиксировано за июнь 2020г.…

05 Января 2021

Еще в блогах

x