Чем полезен куркумин?
Полезные свойства
Куркумин, содержащийся в биодобавке 4 Лайф Трансфер фактор, способствует:
- Поддержанию целостности клеточных мембран.
- Насыщению организма антиоксидантами, которые нейтрализуют отрицательное влияние свободных радикалов.
- Выведению токсических веществ, которые накапливаются в тканях.
- Укреплению иммунной системы.
- Профилактике диабета, опухолевых заболеваний, а также болезней, сопровождаемых воспалительными процессами.
- Повышению активности мозга, предотвращению осложнений депрессии, болезни Альцгеймера.
- Поддержанию обезболивающего эффекта.
- Нормализации концентрации холестерина в крови, минимизации риска возникновения тромбоза, атеросклероза.
- Регуляции метаболизма, улучшению функционирования желудочно-кишечного тракта.
- Оздоровлению кожных покровов.
- Минимизации вероятности возникновения гепатита, гепатоза других недугов, поражающих печень.
- Ослаблению негативного воздействия радиации.
Показания и нормы потребления
Куркумин употребляют при:
- Диспепсии (пищеварительных сбоях) – по 250 мг до 4 раз в день в течение недели.
- Диабете второго типа – по 20 мг при каждом приеме пищи на протяжении 8-9 недель.
- Проведении профилактики и лечения сердечно-сосудистых патологий – до 150 мг в сутки на протяжении 8 недель.
- Проблемах со зрением – до 375 мг трижды в сутки на протяжении 22 месяцев.
- Аутоиммунных заболеваниях, ревматоидном артрите – до 400 мг трижды в день на протяжении 14 дней.
- Болезни Крона – до 360 мг 2-3 раза в сутки на протяжении 8-9 недель.
- Нарушениях в работе печени – до 3 г куркумы трижды в день на протяжении двух с половиной месяцев.
Кулинарное применение куркумы
Куркуму, содержащую куркумин, используют при приготовлении мясных, рыбных, овощных блюд, супов, пастилы, оладий, лепешек, бисквитов, пудингов, картофеля, риса, каш, макарон, салатов, соусов и других блюд.
Если в вашем рационе недостаточно куркумина, воспользуйтесь биологически активным комплексом Трансфер фактор Реколл (https://transferfaktory.ru/transfer-faktor-recall-90-kapsul).
Для определения оптимальной (безопасной) дозировки куркумина посоветуйтесь с медицинскими специалистами.